12~14歳:香辛料類 オールスパイス 粉 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、香辛料類 オールスパイス 粉 100gあたり(364kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.9% 7% 5.3% 8.5% 7.6% 5.6% 182
100g 15.8% 14% 12.6% 16.9% 15.2% 13.5% 364
150g 23.7% 21% 18.9% 25.4% 22.8% 20.3% 546
200g 31.6% 28% 25.2% 33.8% 30.4% 27% 728
300g 47.4% 42% 37.8% 50.7% 45.6% 40.5% 1092
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15.2%のカロリー摂取した計算になります。
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