8~9歳:調味料類 （ルウ類） ハヤシルウ 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、調味料類 （ルウ類） ハヤシルウ 100gあたり(501kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 15.7% 13.6% 10.4% 16.7% 14.8% 11.1% 250.5
100g 31.3% 27.1% 23.9% 33.4% 29.5% 26.4% 501
150g 47% 40.7% 35.9% 50.1% 44.3% 39.6% 751.5
200g 62.6% 54.2% 47.8% 66.8% 59% 52.8% 1002
300g 93.9% 81.3% 71.7% 100.2% 88.5% 79.2% 1503
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち27.1%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち29.5%のカロリー摂取した計算になります。
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