3~5歳:調味料類 （ルウ類） ハヤシルウ 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、調味料類 （ルウ類） ハヤシルウ 100gあたり(501kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 19.3% 20.1% 250.5
100g -% 38.5% -% -% 40.1% -% 501
150g 57.8% 60.2% 751.5
200g 77% 80.2% 1002
300g 115.5% 120.3% 1503
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち38.5%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち40.1%のカロリー摂取した計算になります。
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