生後9~11ヵ月:調味料類 (ルウ類) ハヤシルウ 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、調味料類 (ルウ類) ハヤシルウ 100gあたり(501kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 35.8% 38.6% 250.5
100g -% 71.6% -% -% 77.1% -% 501
150g 107.4% 115.7% 751.5
200g 143.2% 154.2% 1002
300g 214.8% 231.3% 1503
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち71.6%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち77.1%のカロリー摂取した計算になります。
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