6~7歳:調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ 100gあたり(122kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 4.5% 4% 3% 4.9% 4.2% 3.3% 61
100g 9% 7.9% 7% 9.8% 8.4% 7.4% 122
150g 13.5% 11.9% 10.5% 14.7% 12.6% 11.1% 183
200g 18% 15.8% 14% 19.6% 16.8% 14.8% 244
300g 27% 23.7% 21% 29.4% 25.2% 22.2% 366
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち7.9%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち8.4%のカロリー摂取した計算になります。
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