生後9~11ヵ月:魚類 （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷら 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、魚類 （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷら 100gあたり(222kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 15.9% 17.1% 111
100g -% 31.7% -% -% 34.2% -% 222
150g 47.6% 51.3% 333
200g 63.4% 68.4% 444
300g 95.1% 102.6% 666
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち31.7%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち34.2%のカロリー摂取した計算になります。
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