生後9~11ヵ月:魚類 （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 生 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、魚類 （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 生 100gあたり(153kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11% 11.8% 76.5
100g -% 21.9% -% -% 23.5% -% 153
150g 32.9% 35.3% 229.5
200g 43.8% 47% 306
300g 65.7% 70.5% 459
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち21.9%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち23.5%のカロリー摂取した計算になります。
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