生後0~5ヵ月:魚類 （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 生 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、魚類 （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 生 100gあたり(153kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.9% 15.3% 76.5
100g -% 27.8% -% -% 30.6% -% 153
150g 41.7% 45.9% 229.5
200g 55.6% 61.2% 306
300g 83.4% 91.8% 459
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち27.8%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち30.6%のカロリー摂取した計算になります。
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