65~74歳:魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ 100gあたり(351kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.6% 7.3% 5.7% 11.3% 9.5% 7.5% 175.5
100g 17.1% 14.6% 12.8% 22.6% 19% 16.7% 351
150g 25.7% 21.9% 19.2% 33.9% 28.5% 25.1% 526.5
200g 34.2% 29.2% 25.6% 45.2% 38% 33.4% 702
300g 51.3% 43.8% 38.4% 67.8% 57% 50.1% 1053
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち14.6%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち19%のカロリー摂取した計算になります。
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