生後9~11ヵ月:魚類 （まぐろ類） めばち 脂身 生 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、魚類 （まぐろ類） めばち 脂身 生 100gあたり(158kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.3% 12.2% 79
100g -% 22.6% -% -% 24.3% -% 158
150g 33.9% 36.5% 237
200g 45.2% 48.6% 316
300g 67.8% 72.9% 474
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち22.6%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち24.3%のカロリー摂取した計算になります。
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