生後6~8ヵ月:魚類 ほっけ 開き干し 焼き 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、魚類 ほっけ 開き干し 焼き 100gあたり(179kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.8% 14.9% 89.5
100g -% 27.5% -% -% 29.8% -% 179
150g 41.3% 44.7% 268.5
200g 55% 59.6% 358
300g 82.5% 89.4% 537
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち27.5%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち29.8%のカロリー摂取した計算になります。
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