生後0~5ヵ月:魚類 ぶり はまち 養殖 皮なし 生 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、魚類 ぶり はまち 養殖 皮なし 生 100gあたり(180kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 16.4% 18% 90
100g -% 32.7% -% -% 36% -% 180
150g 49.1% 54% 270
200g 65.4% 72% 360
300g 98.1% 108% 540
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち32.7%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち36%のカロリー摂取した計算になります。
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