生後0~5ヵ月:魚類 （あじ類） まるあじ 生 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、魚類 （あじ類） まるあじ 生 100gあたり(133kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.1% 13.3% 66.5
100g -% 24.2% -% -% 26.6% -% 133
150g 36.3% 39.9% 199.5
200g 48.4% 53.2% 266
300g 72.6% 79.8% 399
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち24.2%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち26.6%のカロリー摂取した計算になります。
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