65~74歳:水産練り製品 さつま揚げ 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、水産練り製品 さつま揚げ 100gあたり(135kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 3.3% 2.8% 2.2% 4.4% 3.7% 2.9% 67.5
100g 6.6% 5.6% 4.9% 8.7% 7.3% 6.4% 135
150g 9.9% 8.4% 7.4% 13.1% 11% 9.6% 202.5
200g 13.2% 11.2% 9.8% 17.4% 14.6% 12.8% 270
300g 19.8% 16.8% 14.7% 26.1% 21.9% 19.2% 405
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち5.6%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち7.3%のカロリー摂取した計算になります。
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