65~74歳:水産練り製品 焼き抜きかまぼこ 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、水産練り製品 焼き抜きかまぼこ 100gあたり(102kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 2.5% 2.2% 1.7% 3.3% 2.8% 2.2% 51
100g 5% 4.3% 3.7% 6.6% 5.5% 4.9% 102
150g 7.5% 6.5% 5.6% 9.9% 8.3% 7.4% 153
200g 10% 8.6% 7.4% 13.2% 11% 9.8% 204
300g 15% 12.9% 11.1% 19.8% 16.5% 14.7% 306
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち4.3%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち5.5%のカロリー摂取した計算になります。
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