3~5歳:水産練り製品 昆布巻きかまぼこ 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、水産練り製品 昆布巻きかまぼこ 100gあたり(83kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 3.2% 3.3% 41.5
100g -% 6.4% -% -% 6.6% -% 83
150g 9.6% 9.9% 124.5
200g 12.8% 13.2% 166
300g 19.2% 19.8% 249
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち6.4%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち6.6%のカロリー摂取した計算になります。
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