水産練り製品 かに風味かまぼこ の栄養素一覧

魚介類 >> 水産練り製品 かに風味かまぼこ
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栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
エネルギー89kcal
たんぱく質12.1g
脂質0.5g
食物繊維総量0g
炭水化物9.2g
ナトリウム850mg
食塩相当量2.2g
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸

１日の摂取カロリー計算

１日の推定エネルギー必要量（kcal）のうち、
3.3%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
4.3%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
１日3食　食事に取り入れた場合　100g*3
9.9%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
12.9%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)

1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など

水産練り製品 かに風味かまぼこ の栄養素詳細

廃棄率0 ％
エネルギー378 kJ
エネルギー89 kcal
水分75.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質 g
たんぱく質12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4 g
コレステロール17 mg
脂質0.5 g
利用可能炭水化物（単糖当量） g
利用可能炭水化物（質量計） g
差引き法による利用可能炭水化物9.3 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール g
炭水化物9.2 g
有機酸 g
灰分2.6 g
ナトリウム850 mg
カリウム76 mg
カルシウム120 mg
マグネシウム19 mg
リン77 mg
鉄0.2 mg
亜鉛0.2 mg
銅0.04 mg
マンガン0.02 mg
ヨウ素 μg
セレン μg
クロム μg
モリブデン μg
レチノール21 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン μg
β-カロテン当量0 μg
レチノール活性当量21 μg
ビタミンD1 μg
α-トコフェロール0.9 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0.4 mg
δ-トコフェロール0.3 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.01 mg
ビタミンB20.04 mg
ナイアシン0.2 mg
ナイアシン当量2.5 mg
ビタミンB60.01 mg
ビタミンB120.7 μg
葉酸3 μg
パントテン酸0.08 mg
ビオチン μg
ビタミンC1 mg
アルコール g
食塩相当量2.2 g
備考別名： かにかま
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