生後9~11ヵ月:その他 ほや 塩辛 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、その他 ほや 塩辛 100gあたり(69kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5% 5.3% 34.5
100g -% 9.9% -% -% 10.6% -% 69
150g 14.9% 15.9% 103.5
200g 19.8% 21.2% 138
300g 29.7% 31.8% 207
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち9.9%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち10.6%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク