生後9~11ヵ月:その他 くらげ 塩蔵 塩抜き 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、その他 くらげ 塩蔵 塩抜き 100gあたり(21kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 1.5% 1.6% 10.5
100g -% 3% -% -% 3.2% -% 21
150g 4.5% 4.8% 31.5
200g 6% 6.4% 42
300g 9% 9.6% 63
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち3%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち3.2%のカロリー摂取した計算になります。
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