1~2歳:海老/蟹類 （かに類） 毛蟹 生 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、海老/蟹類 （かに類） 毛蟹 生 100gあたり(67kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 3.6% 3.7% 33.5
100g -% 7.1% -% -% 7.4% -% 67
150g 10.7% 11.1% 100.5
200g 14.2% 14.8% 134
300g 21.3% 22.2% 201
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち7.1%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち7.4%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク