15~17歳:海老/蟹類 （えび類） さくらえび 素干し 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、海老/蟹類 （えび類） さくらえび 素干し 100gあたり(278kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.6% 5% 3.7% 6.8% 6.1% 4.5% 139
100g 11.1% 9.9% 8.8% 13.6% 12.1% 10.9% 278
150g 16.7% 14.9% 13.2% 20.4% 18.2% 16.4% 417
200g 22.2% 19.8% 17.6% 27.2% 24.2% 21.8% 556
300g 33.3% 29.7% 26.4% 40.8% 36.3% 32.7% 834
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち9.9%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち12.1%のカロリー摂取した計算になります。
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