8~9歳:海老/蟹類 （えび類） さくらえび 素干し 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、海老/蟹類 （えび類） さくらえび 素干し 100gあたり(278kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.7% 7.5% 5.8% 9.3% 8.2% 6.2% 139
100g 17.4% 15% 13.2% 18.5% 16.4% 14.6% 278
150g 26.1% 22.5% 19.8% 27.8% 24.6% 21.9% 417
200g 34.8% 30% 26.4% 37% 32.8% 29.2% 556
300g 52.2% 45% 39.6% 55.5% 49.2% 43.8% 834
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.4%のカロリー摂取した計算になります。
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