生後6~8ヵ月:貝類 ほっきがい 生 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、貝類 ほっきがい 生 100gあたり(66kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.1% 5.5% 33
100g -% 10.2% -% -% 11% -% 66
150g 15.3% 16.5% 99
200g 20.4% 22% 132
300g 30.6% 33% 198
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち10.2%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち11%のカロリー摂取した計算になります。
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