生後6~8ヵ月:貝類 ほたてがい 貝柱 生 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、貝類 ほたてがい 貝柱 生 100gあたり(82kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 6.3% 6.9% 41
100g -% 12.6% -% -% 13.7% -% 82
150g 18.9% 20.6% 123
200g 25.2% 27.4% 164
300g 37.8% 41.1% 246
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち12.6%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち13.7%のカロリー摂取した計算になります。
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