1~2歳:貝類 あげまき 生 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、貝類 あげまき 生 100gあたり(44kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 2.3% 2.5% 22
100g -% 4.6% -% -% 4.9% -% 44
150g 6.9% 7.4% 66
200g 9.2% 9.8% 88
300g 13.8% 14.7% 132
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち4.6%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち4.9%のカロリー摂取した計算になります。
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