生後9~11ヵ月:魚類 はたはた 生干し 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、魚類 はたはた 生干し 100gあたり(154kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11% 11.9% 77
100g -% 22% -% -% 23.7% -% 154
150g 33% 35.6% 231
200g 44% 47.4% 308
300g 66% 71.1% 462
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち22%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち23.7%のカロリー摂取した計算になります。
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