8~9歳:魚類 はぜ 甘露煮 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、魚類 はぜ 甘露煮 100gあたり(260kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.2% 7.1% 5.4% 8.7% 7.7% 5.8% 130
100g 16.3% 14.1% 12.4% 17.3% 15.3% 13.7% 260
150g 24.5% 21.2% 18.6% 26% 23% 20.6% 390
200g 32.6% 28.2% 24.8% 34.6% 30.6% 27.4% 520
300g 48.9% 42.3% 37.2% 51.9% 45.9% 41.1% 780
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.1%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15.3%のカロリー摂取した計算になります。
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