65~74歳:魚類 はぜ 甘露煮 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、魚類 はぜ 甘露煮 100gあたり(260kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 6.4% 5.4% 4.2% 8.4% 7.1% 5.6% 130
100g 12.7% 10.8% 9.5% 16.8% 14.1% 12.4% 260
150g 19.1% 16.2% 14.3% 25.2% 21.2% 18.6% 390
200g 25.4% 21.6% 19% 33.6% 28.2% 24.8% 520
300g 38.1% 32.4% 28.5% 50.4% 42.3% 37.2% 780
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち10.8%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.1%のカロリー摂取した計算になります。
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