[食品栄養素調べ一覧辞典]肉・魚・野菜など食品の栄養成分・栄養価の一覧や表を表示。様々な食品から栄養をバランスよく摂り、元気な健康生活を

魚類にしんくん製の脂肪酸量：各種成分量

水分	43.9 g
トリアシルグリセロール当量	19.9 g
脂質	22.1 g
脂肪酸総量	19.08 g
飽和脂肪酸	4.53 g
一価不飽和脂肪酸	11.43 g
多価不飽和脂肪酸	3.13 g
n-3系多価不飽和脂肪酸	2.52 g
n-6系多価不飽和脂肪酸	0.39 g
酪酸	- mg
ヘキサン酸	- mg
ヘプタン酸	- mg
オクタン酸	- mg
デカン酸	0 mg
ラウリン酸	15 mg
トリデカン酸	- mg
ミリスチン酸	1400 mg
ペンタデカン酸	72 mg
antペンタデカン酸	- mg
パルミチン酸	2700 mg
isoパルミチン酸	- mg
ヘプタデカン酸	22 mg
antヘプタデカン酸	- mg
ステアリン酸	230 mg
アラキジン酸	32 mg
ベヘン酸	14 mg
リグノセリン酸	0 mg
デセン酸	0 mg
ミリストレイン酸	21 mg
ペンタデセン酸	0 mg
パルミトレイン酸	1200 mg
ヘプタデセン酸	39 mg
計	2900 mg
n-9オレイン酸	- mg
n-7シス-バクセン酸	- mg
イコセン酸	3000 mg
ドコセン酸	4100 mg
テトラコセン酸	180 mg
ヘキサデカジエン酸	90 mg
ヘキサデカトリエン酸	45 mg
ヘキサデカテトラエン酸	89 mg
n-6リノール酸	200 mg
n-3α‐リノレン酸	64 mg
n-6γ‐リノレン酸	60 mg
n-3オクタデカテトラエン酸	280 mg
n-6イコサジエン酸	33 mg
n-3イコサトリエン酸	- mg
n-6イコサトリエン酸	12 mg
n-3イコサテトラエン酸	57 mg
n-6アラキドン酸	57 mg
n-3イコサペンタエン酸	1100 mg
n-3ヘンイコサペンタエン酸	40 mg
ドコサジエン酸	0 mg
n-6ドコサテトラエン酸	10 mg
n-3 ドコサペンタエン酸	96 mg
n-6ドコサペンタエン酸	14 mg
n-3ドコサヘキサエン酸	870 mg
未同定物質	- mg

可食部100g当たりの成分です。

参考資料：日本人の食事摂取基準（2020年版）

色々な食べ物に含まれる栄養素を掲載。ダイエットや食べ過ぎ防止、食生活の改善・見直しなど健康的な食生活を送る一助になれば幸いです。

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魚類 にしん くん製 の脂肪酸量：各種成分量

魚類にしんくん製の脂肪酸量：各種成分量