8~9歳:魚類 にしん くん製 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、魚類 にしん くん製 100gあたり(280kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.8% 7.6% 5.8% 9.4% 8.3% 6.2% 140
100g 17.5% 15.1% 13.3% 18.7% 16.5% 14.7% 280
150g 26.3% 22.7% 20% 28.1% 24.8% 22.1% 420
200g 35% 30.2% 26.6% 37.4% 33% 29.4% 560
300g 52.5% 45.3% 39.9% 56.1% 49.5% 44.1% 840
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15.1%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.5%のカロリー摂取した計算になります。
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