生後6~8ヵ月:魚類 どじょう 水煮 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、魚類 どじょう 水煮 100gあたり(76kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.9% 6.4% 38
100g -% 11.7% -% -% 12.7% -% 76
150g 17.6% 19.1% 114
200g 23.4% 25.4% 152
300g 35.1% 38.1% 228
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち11.7%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち12.7%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク