1~2歳:魚類 （たら類） まだら しらこ 生 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、魚類 （たら類） まだら しらこ 生 100gあたり(60kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 3.2% 3.4% 30
100g -% 6.3% -% -% 6.7% -% 60
150g 9.5% 10.1% 90
200g 12.6% 13.4% 120
300g 18.9% 20.1% 180
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち6.3%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち6.7%のカロリー摂取した計算になります。
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