生後9~11ヵ月:魚類 （たら類） まだら しらこ 生 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、魚類 （たら類） まだら しらこ 生 100gあたり(60kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 4.3% 4.6% 30
100g -% 8.6% -% -% 9.2% -% 60
150g 12.9% 13.8% 90
200g 17.2% 18.4% 120
300g 25.8% 27.6% 180
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち8.6%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち9.2%のカロリー摂取した計算になります。
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