生後0~5ヵ月:魚類 （たら類） すけとうだら すきみだら 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、魚類 （たら類） すけとうだら すきみだら 100gあたり(165kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 15% 16.5% 82.5
100g -% 30% -% -% 33% -% 165
150g 45% 49.5% 247.5
200g 60% 66% 330
300g 90% 99% 495
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち30%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち33%のカロリー摂取した計算になります。
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