生後9~11ヵ月:魚類 しいら 生 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、魚類 しいら 生 100gあたり(100kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.2% 7.7% 50
100g -% 14.3% -% -% 15.4% -% 100
150g 21.5% 23.1% 150
200g 28.6% 30.8% 200
300g 42.9% 46.2% 300
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.3%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15.4%のカロリー摂取した計算になります。
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