生後9~11ヵ月:魚類 さわら 焼き 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、魚類 さわら 焼き 100gあたり(184kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.2% 14.2% 92
100g -% 26.3% -% -% 28.3% -% 184
150g 39.5% 42.5% 276
200g 52.6% 56.6% 368
300g 78.9% 84.9% 552
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち26.3%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち28.3%のカロリー摂取した計算になります。
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