1~2歳:魚類 （さば類） まさば 水煮 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、魚類 （さば類） まさば 水煮 100gあたり(253kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.3% 14.1% 126.5
100g -% 26.6% -% -% 28.1% -% 253
150g 39.9% 42.2% 379.5
200g 53.2% 56.2% 506
300g 79.8% 84.3% 759
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち26.6%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち28.1%のカロリー摂取した計算になります。
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