1~2歳:魚類 （鮭・ます類） ぎんざけ 養殖 生 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、魚類 （鮭・ます類） ぎんざけ 養殖 生 100gあたり(188kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.9% 10.5% 94
100g -% 19.8% -% -% 20.9% -% 188
150g 29.7% 31.4% 282
200g 39.6% 41.8% 376
300g 59.4% 62.7% 564
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち19.8%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち20.9%のカロリー摂取した計算になります。
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