10~11歳:魚類 （かつお類） 加工品 塩辛 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、魚類 （かつお類） 加工品 塩辛 100gあたり(55kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 1.4% 1.2% 0.9% 1.5% 1.3% 1% 27.5
100g 2.8% 2.4% 2.2% 3% 2.6% 2.3% 55
150g 4.2% 3.6% 3.3% 4.5% 3.9% 3.5% 82.5
200g 5.6% 4.8% 4.4% 6% 5.2% 4.6% 110
300g 8.4% 7.2% 6.6% 9% 7.8% 6.9% 165
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち2.4%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち2.6%のカロリー摂取した計算になります。
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