生後9~11ヵ月:魚類 （いわし類） めざし 生 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、魚類 （いわし類） めざし 生 100gあたり(206kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 14.7% 15.9% 103
100g -% 29.4% -% -% 31.7% -% 206
150g 44.1% 47.6% 309
200g 58.8% 63.4% 412
300g 88.2% 95.1% 618
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち29.4%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち31.7%のカロリー摂取した計算になります。
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