生後6~8ヵ月:魚類 (いわし類) かたくちいわし 田作り 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、魚類 (いわし類) かたくちいわし 田作り 100gあたり(304kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 23.4% 25.4% 152
100g -% 46.8% -% -% 50.7% -% 304
150g 70.2% 76.1% 456
200g 93.6% 101.4% 608
300g 140.4% 152.1% 912
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち46.8%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち50.7%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク