生後6~8ヵ月:魚類 あんこう 生 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、魚類 あんこう 生 100gあたり(54kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 4.2% 4.5% 27
100g -% 8.3% -% -% 9% -% 54
150g 12.5% 13.5% 81
200g 16.6% 18% 108
300g 24.9% 27% 162
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち8.3%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち9%のカロリー摂取した計算になります。
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