3~5歳:魚類 あまご 養殖 生 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、魚類 あまご 養殖 生 100gあたり(99kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 3.8% 4% 49.5
100g -% 7.6% -% -% 7.9% -% 99
150g 11.4% 11.9% 148.5
200g 15.2% 15.8% 198
300g 22.8% 23.7% 297
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち7.6%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち7.9%のカロリー摂取した計算になります。
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