生後0~5ヵ月:魚類 あまご 養殖 生 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、魚類 あまご 養殖 生 100gあたり(99kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9% 9.9% 49.5
100g -% 18% -% -% 19.8% -% 99
150g 27% 29.7% 148.5
200g 36% 39.6% 198
300g 54% 59.4% 297
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち18%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち19.8%のカロリー摂取した計算になります。
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