生後9~11ヵ月:魚類 （あじ類） まあじ 開き干し 生 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、魚類 （あじ類） まあじ 開き干し 生 100gあたり(150kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 10.7% 11.6% 75
100g -% 21.4% -% -% 23.1% -% 150
150g 32.1% 34.7% 225
200g 42.8% 46.2% 300
300g 64.2% 69.3% 450
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち21.4%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち23.1%のカロリー摂取した計算になります。
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