生後0~5ヵ月:魚類 （あじ類） まあじ 皮つき 水煮 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、魚類 （あじ類） まあじ 皮つき 水煮 100gあたり(136kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.4% 13.6% 68
100g -% 24.7% -% -% 27.2% -% 136
150g 37.1% 40.8% 204
200g 49.4% 54.4% 272
300g 74.1% 81.6% 408
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち24.7%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち27.2%のカロリー摂取した計算になります。
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