生後9~11ヵ月:魚類 （あじ類） まあじ 皮つき 生 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、魚類 （あじ類） まあじ 皮つき 生 100gあたり(112kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8% 8.6% 56
100g -% 16% -% -% 17.2% -% 112
150g 24% 25.8% 168
200g 32% 34.4% 224
300g 48% 51.6% 336
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち17.2%のカロリー摂取した計算になります。
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