生後6~8ヵ月:魚類 あこうだい 生 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、魚類 あこうだい 生 100gあたり(86kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 6.6% 7.2% 43
100g -% 13.2% -% -% 14.3% -% 86
150g 19.8% 21.5% 129
200g 26.4% 28.6% 172
300g 39.6% 42.9% 258
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち13.2%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち14.3%のカロリー摂取した計算になります。
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