でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾 の栄養素一覧

芋・でん粉類 >> でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾
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栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
エネルギー344kcal
たんぱく質0.2g
脂質0.4g
食物繊維総量4.1g
炭水化物87.5g
ナトリウム14mg
食塩相当量Trg
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸

１日の摂取カロリー計算

１日の推定エネルギー必要量（kcal）のうち、
12.7%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
16.8%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
１日3食　食事に取り入れた場合　100g*3
38.1%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
50.4%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)

1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など

でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾 の栄養素詳細

廃棄率0 ％
エネルギー1466 kJ
エネルギー344 kcal
水分11.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質 g
たんぱく質0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 g
コレステロール0 mg
脂質0.4 g
利用可能炭水化物（単糖当量）88.5 g
利用可能炭水化物（質量計）80.4 g
差引き法による利用可能炭水化物83.4 g
食物繊維総量4.1 g
糖アルコール g
炭水化物87.5 g
有機酸 g
灰分0.1 g
ナトリウム14 mg
カリウム13 mg
カルシウム20 mg
マグネシウム3 mg
リン10 mg
鉄0.5 mg
亜鉛0.1 mg
銅0.01 mg
マンガン0.02 mg
ヨウ素2 μg
セレン1 μg
クロム5 μg
モリブデン1 μg
レチノール0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0 μg
レチノール活性当量0 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール0 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10 mg
ビタミンB20 mg
ナイアシン0 mg
ナイアシン当量(Tr) mg
ビタミンB60 mg
ビタミンB120 μg
葉酸0 μg
パントテン酸0 mg
ビオチン μg
ビタミンC0 mg
アルコール g
食塩相当量Tr g
備考主原料： 緑豆でん粉
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