65~74歳:（マーガリン類） マーガリン 業務用 無塩 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、（マーガリン類） マーガリン 業務用 無塩 100gあたり(740kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 18.1% 15.4% 12% 23.9% 20% 15.9% 370
100g 36.1% 30.8% 26.9% 47.7% 40% 35.2% 740
150g 54.2% 46.2% 40.4% 71.6% 60% 52.8% 1110
200g 72.2% 61.6% 53.8% 95.4% 80% 70.4% 1480
300g 108.3% 92.4% 80.7% 143.1% 120% 105.6% 2220
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち30.8%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち40%のカロリー摂取した計算になります。
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